করোনাভাইরাসঃ গুরুত্বপূর্ণ সাধারণ তথ্য

covid19 general knowledge

করোনাভাইরাস মহামারী চলছে। আজ পর্যন্ত প্রায় সাড়ে ৪ কোটির উপর মানুষ এই ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছে এবং প্রায় ৩ লাখ মানুষ মৃত্যু বরণ করেছে ( ওয়ার্ল্ডোমিটার )। এখন পর্যন্ত সবচেয়ে বেশি মানুষ আক্রান্ত হয়েছে আমেরিকাতে, মৃত্যুর ক্ষেত্রেও তাই। কিন্তু অন্যান্য দেশগুলোতেও বাড়ছে যার মধ্যে বাংলাদেশও আছে। বাংলাদেশে ধীরে ধীরে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। আজ পর্যন্ত ২০ হাজারেরও উপর মানুষ এতে আক্রান্ত হয়েছে, প্রায় ৩০০ মানুষের মৃত্যুও হয়েছে। সারাদেশে ছড়িয়ে পড়ছে করোনা ভাইরাসের রোগ বা কোভিড-১৯ রোগটি (স্বাস্থ্য অধিদপ্তর, বাংলাদেশ)

এই রোগের প্রতিরোধের জন্য প্রত্যেককে সচেতন থাকতে হবে এবং সব নিয়ম মেনে চলতে হবে। রোগের লক্ষণ প্রকাশ পেলে সংগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। একই সাথে সচেতন থাকতে হবে যেন ইন্টারনেট থেকে পাওয়া ভুল তথ্য আমাদের ঝুকির মধ্যে ফেলে না দেয়। প্রচলিত ভুলগুলো নিয়েও আমাদের পোস্ট আছে। পড়ে দেখুন- করোনা ভাইরাসঃ প্রচলিত ভুল তথ্য

বিস্তারিত

করোনাভাইরাস সংক্রমন প্রতিরোধে স্বাস্থ্যকর্মীদের নিরাপত্তা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

স্বাস্থ্যকর্মীদের কেন অতিরিক্ত নিরাপত্তার প্রয়োজন সেটা বোঝার জন্য প্রথমে জানতে হবে এই ভাইরাস ছড়ায় কিভাবে? করোনা ভাইরাস মুলত স্পর্শ, রেসপিরেটরি ড্রপলেটের মাধ্যমে ছড়ায়। ১। একজন মানুষ যখন ভাইরাস আছে এমন কোন বস্তু হাতদিয়ে স্পর্শ করে তখন ভাইরাস তার হাতে চলে আসে। পরবর্তীতে যখন সে চোখ, নাক, বা মুখ স্পর্শ করে তখন এই ভাইরাস শরীরের ভিতরে … বিস্তারিত

রোজায় ডায়বেটিস রোগীদের করনীয়

Diabetes & Ramadan
রোজায় ডায়বেটিস

রোজা

ডায়াবেটিস

দেশে ডায়বেটিস রোগীর সংখ্যা প্রায় ৩০ লক্ষ। ২০৩০ সালের মধ্যে বাংলাদেশের প্রায় ১৩% লোক ডায়বেটিস রোগে ভুগবে( বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা )। এই সমস্ত রোগীর বেশিরভাগ মুসলমান এবং প্রতিবছর রোজা রাখতে চান। রোজায় ডায়বেটিস বিভিন্ন সমস্যা তৈরি করতে পারে। তাই, রোজার মাসে ডায়বেটিস রোগীর করণীয় সম্পর্কে অল্প কথায় আমাদের এই প্রবন্ধ। আরো বিস্তারিত জানতে চাইলে মন্তব্য করুন। আমরা হরমোন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের সংগে পরামর্শ করে আপনাদের প্রশ্নের জবাব দেয়ার চেষ্টা করবো।

বিস্তারিত

থ্যালাসেমিয়া পার্ট ৫: খাবারের তালিকা

থ্যালাসিমিয়া রোগীর খাবার নিয়ে সব সময়ই চিন্তা থাকে, রোগী এবং তার বাবা-মায়ের। এটা বাংলাদেশের সাধারণ খাবারগুলো একটা তালিকা। এই তালিকা অনুসরণ করে চললে আশা করি রোগী ভালো থাকবে।

যে সমস্ত খাবারে অধিক পরিমাণ লৌহ (High Iron Diet) আছে, সেই সমস্ত খাবার অবশ্যই পরিহার করবে এবং যে সমস্ত খাবারে কম পরিমাণ লৌহ ( Low Iron Diet) আছে, সেই সমস্ত খাবার খেতে হবে। তাই থ্যালাসিমিয়া রোগীরা কোন ধরনের খাবে তা নীচের খাদ্য তালিকা থেকে কম লৌহ যুক্ত খাবার বেছে নিবে।

বিস্তারিত

থ্যালাসেমিয়া পার্ট ৩: খাবার ও প্লীহাকর্তন (splenectomy)

থ্যালাসেমিয়া সংক্রান্ত ৫টি প্রবন্ধের সিরিজের এটি ৩য় অংশ। এখানে থ্যালাসেমিয়া রোগীর খাবার ও চিকিৎসার অংশ হিসেবে প্লীহাকর্তন (splenectomy) নিয়ে আলোচনা করবো। আগের অংশ গুলো পড়তে চাইলে নিচের পছন্দের লিংকে ক্লিক করুন। থ্যালাসেমিয়া পার্ট ১ঃ একটি জন্মগত/বংশগত রক্তস্বল্পতা থ্যালাসেমিয়া পার্ট ২ঃ চিকিৎসা থ্যালাসিমিয়া রোগীর খাবার হচ্ছে মূল চিকিৎসার অংশ। রোগীকে সারাজীবন খাবারের নিয়মগুলো মেনে চলতে হয়। … বিস্তারিত

শিশুকে মায়ের দুধ কিভাবে খাওয়াবেন?

মায়ের বুকের দুধ শিশুর জন্য সর্বোত্তম খাবার। এর মধ্যে শিশুর জন্য প্রয়োজন অনুযায়ী সমস্ত খাদ্য উপাদান থাকে। কিন্তু অনেক সময়ই শিশু জন্মের পর মায়ের বুকের দুধ পায় না। সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ না করাই এর মূল কারণ। বিশেষ করে নতুন মায়েদের এই সমস্যা বেশি হয়। একারণে নবজাতকের কোলে নেয়ার (position) এবং বুকে দেয়ার পদ্ধতি(Attachment) অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

বিস্তারিত